MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Aqua fitness nie obciąża stawów i kręgosłupa, woda sprawia,...
fot. andreypopov/123rf.com

Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Ćwiczyć może praktycznie każdy. Czy aqua aerobik jest dobry na odchudzanie? Wypróbuj zalety ćwiczeń

Aqua aerobik na bóle kręgosłupa i stawów

Aqua fitness nie obciąża stawów i kręgosłupa, woda sprawia, że ciało jest lżejsze. Dzięki temu zwiększa się zakres ruchów u osób z ograniczeniami ruchowymi np. po kontuzjach czy urazach takich jak zerwania ścięgien czy złamania.

Ćwiczenia w wodzie mogą być wykonywane nawet przez osoby starsze, kobiety w ciąży, osoby niepełnosprawne oraz otyłe.

Zobacz również

Śmiertelne potrącenie pieszego na drodze ekspresowej. Trzy osoby trafiły do szpitala

NOWE
Śmiertelne potrącenie pieszego na drodze ekspresowej. Trzy osoby trafiły do szpitala

Wotum zaufania dla Prezydenta Rzeszowa Konrada Fijołka

Wotum zaufania dla Prezydenta Rzeszowa Konrada Fijołka

Polecamy

Masz dziwne znamię na ciele? Sprawdź, co to może oznaczać

Masz dziwne znamię na ciele? Sprawdź, co to może oznaczać

Magiczna Norwegia: 8 zapierających dech w piersi miejsc UNESCO. Musisz je zobaczyć!

Magiczna Norwegia: 8 zapierających dech w piersi miejsc UNESCO. Musisz je zobaczyć!

Likwidacja świadectw z czerwonym paskiem? Polacy są przeciwni

Likwidacja świadectw z czerwonym paskiem? Polacy są przeciwni