MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pracy w ogrodzie nigdy nie brakuje. Kopiąc w ziemi,...
fot. Karolina Grabowska / Pexels

Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Wybierz: rower, spacery lub pracę w ogrodzie. Która aktywność pomaga najszybciej schudnąć?

Chcesz schudnąć? Zabierz się za pracę w ogrodzie

Pracy w ogrodzie nigdy nie brakuje. Kopiąc w ziemi, przystrzygając krzewy i kosząc trawę możesz spalić aż 375 kcal w ciągu 60 minut. Jednocześnie przebywasz na świeżym powietrzu i masz kontakt z naturą. Dzięki temu zyskują ciało i umysł!

Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj koniecznie: Praca w ogrodzie nie musi być przykrym obowiązkiem

Zobacz również

Wzięli ślub w tajemnicy? Gwiazdy „Złotego chłopaka” wywołały poruszenie!

HIT DNIA
Wzięli ślub w tajemnicy? Gwiazdy „Złotego chłopaka” wywołały poruszenie!

„Czeski Zmarzlik” był bliski ideału. Stal Gorzów jednak z porażką w Krośnie

„Czeski Zmarzlik” był bliski ideału. Stal Gorzów jednak z porażką w Krośnie

Polecamy

Polska Pamela Anderson prowadziła Disco Relax i zniknęła. Zobacz, jak teraz wygląda

Polska Pamela Anderson prowadziła Disco Relax i zniknęła. Zobacz, jak teraz wygląda

Nowa podstawa programowa z religii. Będą kolejne zmiany?

Nowa podstawa programowa z religii. Będą kolejne zmiany?

Zaniżone oceny, nietrwały tusz. Nauczyciel o wpadkach podczas wypełniania świadectw

Zaniżone oceny, nietrwały tusz. Nauczyciel o wpadkach podczas wypełniania świadectw