Wybierz region

Wybierz miasto

    Materiały ze słowem kluczowym "

    Hiit

    " w mieście Poddębice.
    • Najmodniejsze trendy w fitnessie. Co ćwiczyć, by być na czasie?

      Kultura fitness stała się już stylem życia. Składają się na nią nie tylko ćwiczenia, ale także dieta i dbanie o zdrowie. Ekscytowaliśmy się crossfitem, trampolinami, dietą ketogeniczną...a co będzie na językach wszystkich w 2020?

    • Trening HIIT – 10 powodów, dla których to najlepsza metoda ćwiczeń

      Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a zysk to świetne efekty w skróconym czasie. Sprawdź wszystkie zalety tego prostego treningu!

    Może zainteresuje Ciebie również:

    Powiązane tematy

    reklama